أثر الهواتف على الصحة النفسية

منذ ظهور الهواتف الذكية، انتشرت ظاهرة «إدمان الهواتف» بشكل كبير، حيث أصبح معظم الأشخاص دائمي الفحص لهواتفهم وتصفح الإنترنت ومواقع التواصل الاجتماعي من خلالها.
دراسة حديثة: الأشخاص الذين يتفحصون هواتفهم الجوالة باستمرار على الأرجح مصابون بالاكتئاب والاضطرابات النفسية.
الدراسة التي أجريت بجامعة بايلور في ولاية تكساس الأميركية أكدت أن هناك صلة وثيقة بين إدمان الهاتف وعدم الاستقرار النفسي، مشيرة إلى أن إدمان الهواتف مثله مثل إدمان المخدرات، حيث يلجأ إليها الأشخاص لتحسين نفسيتهم وإخراجهم من الواقع المؤلم الذي يعيشون فيه.
الباحثون القائمون على الدراسة قاموا بإجراء استطلاع رأي لـ346 شخصا من الجنسين، فوجدوا من إجابات الأشخاص، أن مدمني الهواتف منهم كانت نفسيتهم أكثر اضطرابا، بالإضافة إلى كونهم كانوا أقل تركيزا في المهام المطلوبة منهم، نظرا لتشتتهم الدائم بالنظر إلى الهاتف.