الحجر المنزلي

عند الاشتباه بأعراض الفيروس المنتشر “كورونا” قد يتوجب عليك البقاء لمدة 14 يوما في “الحجر المنزلي”

إليك أهم الإرشادات والنصائح الصحية التي عليك اتباعها:

1- البقاء في المنزل:

حاول ألا تكون في الغرفة نفسها مع الآخرين حفاظا على سلامتهم

2- البقاء في غرفة جيدة التهوية وفتح نوافذها باستمرار لتجديد الهواء

3- اطلب من الأصدقاء أو أفراد العائلة أو خدمات التوصيل تنفيذ المهام نيابة عنك مثل شراء مواد البقالة أو الأدوية أو غيرها

4- غسل اليدين بالماء والصابون بشكل مستمر

5- تنظيف المراحيض والحمامات بانتظام

6- لا تشارك الأطباق والكؤوس والمناشف والفراش أو غيرها من الأشياء

مع أي شخص آخر في الأسرة

7- استعمال المنديل لتغطية الأنف والفم عند السعال أو العطس

8- استعمال سلة مهملات مغلقة عند إلقاء المناديل أو أي شخص يخص المريض

9- تجنب ملامسة الحيوانات

10- لا تستقبل الزوار في منزلك

11- تجنب غسل ملابسك مع ملابس باقي أفراد العائلة