شوارح حماك – وكالات:
دراسة جديدة نشرها موقع مجلة العلوم الألمانية: قضاء ساعات طويلة في الجلوس يومياً يتسبب على المدى الطويل في أمراض القلب والسرطان.
الدراسة قامت بها جامعة ريغنسبورغ في ولاية بفاريا الألمانية شملت استطلاع رأي لحوالي أربعة ملايين شخص حول عدد الساعات التي يقضونها في الجلوس يومياً وحول حالتهم الصحية.
نتائج الدراسة: نحو 69 ألفا ممن أصيبوا بأمراض السرطان كان أكثرهم من محرري “الديسك” الصحفيين نظرا لجلوسهم ساعات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر.
الخبراء يتحدثون عن أسباب أخرى للسرطان كالتدخين وزيادة الوزن ونوع التغذية.. إلا أنهم يعتبرون قلة الحركة من بين العوامل التي ترفع من احتمالات الإصابة بمرض السرطان، خاصة القولون.
الدراسة تنصح بالحفاظ على الوزن المثالي وممارسة الرياضة والمشي يوميا خصوصا لمن يقضون ساعات عديدة في العمل أو البيت في الجلوس.
