موجز حماك
اختصاصي التغذية د.مصطفي جوهر حيات : الآونة الأخيرة ، شهدت أنواع كثيرة من الريجيم كريجيم الماء و الخيار و التفاح و الدهون و البقدونس وغيرها ، خلال وسائل الاتصال الاجتماعي وغيرها من الوسائل المصورة والمرئية وكذلك تأثير بعض الأطعمة والادوية في انقاص الوزن مثل الفجل والأناناس والجزر والشاي الأخضر والتفاح والعرق سوس والزنجبيل والبصل الأخضر وغيرها من هذه الأطعمة والأدوية
حيات: هل هذه المعلومات نتيجة للدراسات والأبحاث العلمية؟ وفي الحقيقة ليس كل ما كتب في وسائل الاتصال الاجتماعي حقيقة علمية ونتائج للبحوث العلمية ، لذا يتطلب أخذ الحذر وعدم المجازفة في تطبيق وإتباع هذه الأنظمة والأغذية والأدوية كنظام غذائي للمحافظة أو لإنقاص الوزن متمنيا لكم الصحة والعافية.
