20 طريقة لراحة البال

شوارح حماك:
ما من شخص إلا ويبحث عن السعادة وراحة البال في الدنيا ، فإليك 20 طريقة للسعادة وراحة البال , نرجو الله – تعالى – أن يريح بها بالك , وأن يزيل أحزانك و آلامك:
1- ما مضى فات , وما ذهب مات , فلا تفكر فيما مضى , فقد ذهب وانقضى.
2- اترك المستقبل حتى يأتي, ولا تهتم بالغد لأنك إذا أصلحت يومك صلح غدك.
3- عليك بالمشي والرياضة, واجتنب الكسل والخمول, واهجر الفراغ والبطالة.
4- جدد حياتك , ونوع أساليب معيشتك , وغير من الروتين الذي تعيشه.
5- اهجر المنبهات والإكثار من الشاي والقهوة, واحذر التدخين.
6- كرر (لاحول ولا قوة إلا بالله) فإنها تشرح البال, وتصلح الحال, وتحمل بها الأثقال, وترضي ذا الجلال.
7- أكثر من الاستغفار, فمعه الرزق والفرج والذرية والعلم النافع والتيسير وحط الخطايا.
8- البلاء يقرب بينك وبين الله ويعلمك الدعاء ويذهب عنك الكبر والعجب والفخر.
9- لا تجالس البغضاء والثقلاء والحسدة فإنهم حمى الروح, وهم حملة الأحزان.
10- إياك والذنوب, فإنها مصدر الهموم والأحزان وهي سبب النكبات وباب المصائب والأزمات.
11- لا تكره القول القبيح والكلام السيء الذي يقال فيك فإنه يؤذي قائله ولا يؤذيك.
12- سب أعدائك لك وشتم حسادك يساوي قيمتك لأنك أصبحت شيئاً مذكوراً وشخصاً مهماً.
13- اعلم أن من اغتابك فقد أهدى لك حسناته وحط من سيئاتك وجعلك مشهوراً, وهذه نعمة.
14- ابسط وجهك للناس تكسب ودهم, وألن لهم الكلام يحبوك, وتواضع لهم يجلوك.
15- ابدأ الناس بالسلام وحيهم بالبسمة وأعرهم الاهتمام لتكن محبباً إلى قلوبهم قريباً منهم.
16- لا تضيع عمرك في التنقل بين التخصصات والوظائف والمهن فإن معنى هذا أنك لم تنجح في شيء.
17- كن واسع الأفق والتمس الأعذار لمن أساء إليك لتعش في سكينة وهدوء, وإياك ومحاولة الانتقام.
18- لا تفرح أعدائك بغضبك وحزنك فإن هذا ما يريدون, فلا تحقق أمانيهم الغالية في تعكير حياتك.
19- أنت الذي تلون حياتك بنظرك إليها, فحياتك من صنع أفكارك, فلا تضع نظارة سوداء على عينيك.
20- إذا وقعت في أزمة فتذكر كم أزمة مرت بك ونجاك الله منها, حينها تعلم أن من عافاك في الأولى سيعافيك في الثانية.