يحتوي الليمون على العديد من المعادن والفيتامينات المفيدة للجسم، كما أنه يمتلك خصائص مضادة للأكسدة والفيروسات، وفعال في محاربة سرطان القولون، المعدة والثدي والرئة والفم والجلد.
وبحسب موقع ” edrugsearch” المعني بالوصفات الطبية، إذا كنت تعاني من إحدى الحالات التالية، فيمكنك تناول مشروب الماء بالليمون بديلاً عن الأدوية.
1-دعم الجهاز المناعي، بسبب مادة “الليمونيين” التي تساعد الجسم على طرد السموم والفضلات.
2-كبح الشهية و فقدان الوزن، بسبب مادة “الهسبريدين” التي تسرع عملية الأيض في الجسم.
3-علاج ضغط الدم المرتفع، بسبب مادة “الفلافونويدات” التي تعتبر عامل مساعد في تخفيض ضغط الدم.
4-علاج الإنفلونزا والزكام بسبب احتواء الليمون على فيتامين “C” .
5-علاج أوجاع العضلات، بسبب مادة “الهسبريدين” التي تسرع عملية الأيض في الجسم.
6-منع تكون الحصى في المرارة، بسبب مادتي “الليمونين والأسكوريبك أسيد” اللذان يساعدان على تجزئة الدهون.
7-علاج الالتهابات، وذلك لأن الليمون يرفع من القلوية في الجسم، مما يساعد في تخفيف الالتهابات.
8-علاج البثور وحب الشباب، بسبب احتواء الليمون على مادة “السيتريك أسيد” التي تساعد في قتل البكتيريا المسببة في ظهور البثور.
