د. مصطفي جوهر حياة: 
سن الأربعين قمة النضج الفكري للإنسان …وفي المقابل بداية انحدار المستوي النفسي والصحي كالقلق والتوتر والتعرض للامراض كأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وضغط الدم المرتفع والكوليسترول وهشاشة العظام والام العظام والمفاصل وامراض الغدد ( سرطان الرئتين والبروستاتا بين الرجال) ويستثني من ذلك بعض الشئ الذين يهتمون بالتغذية الصحية بتجنب اللحوم الحمراء والدهون وخاصة الدهون الحيوانية( المشبعة) والأغذية السكرية وتجنب العادات السيئة ومزاولة الرياضة اليومية،،،،لذا يتطلب من اللآباء مراعاة ذلك لمستقبل ابنائهم بالصحة والعافية .
